LỢI ÍCH ĐẾN TỪ MÔN THỂ THAO YOGA

Môn thể thao Yoga theo nguồn gốc chữ Phạn là kết hợp, kết hợp giữa thể xác và tinh thần, giữa con người với Vũ trụ, kết hợp Bản ngã cá nhân, ý thức cá nhân với ý thức Vũ trụ, kết hợp cái hữu hình với cái vô hình, cái hữu hạn với cái vô hạn.

Đọc tin thể thao

Lợi ích đến từ môn YOGA 1

Môn thể thao YOGA có thể hiểu vắn tắt là một phương pháp rèn luyện qua đó con người có thể ngăn ngừa, đẩy lùi bệnh tật và tăng cường sức khoẻ, đồng thời qua đó có thể phát triển trí tuệ lên cao không ngừng, đạt tới sự hiểu biết bản thân và xã hội rất sâu và con người trở nên hạnh phúc, sức khỏe dồi dào, tinh thần thoải mái…

Lợi ích đến từ môn YOGA 2

Chơi môn thể thao YOGA còn có thể chữa bệnh tật. Theo quan điểm của YOGA thì bệnh tật, những rối loạn của cơ thể là kết quả của những thiếu sót trong lối sống, của những thói quen xấu, của thiếu những kiến thức đúng đắn có liên quan đến nếp sống cá nhân, và của chế độ ăn uống không phù hợp. Do mất cân bằng nội tại nên một số chức năng của cơ thể bị giảm sút nhanh hoặc từ từ. Cho nên mỗi cá nhân phải tự điều chỉnh để cơ thể trở lại cân bằng.

Lợi ích đến từ môn YOGA 3

Có thể nói môn thể thao YOGA là phương pháp rèn luyện rất toàn diện và thích hợp với tất cả mọi người và mọi lứa tuổi, từ già cho đến em nhỏ.

Đọc Tình yêu giới tính